早年经历

姚芊羽生于湖南省岳阳市,姚芊羽自小调皮,性格有点像男孩,10岁那年父母离异。中学就读湖南省重点中学 岳阳市第一中学。后考入湖南省艺术学校。

1996年,考入 上海戏剧学院。1997年,姚芊羽被日本波丽佳音唱片公司选中,与 杜斯琦等组成YES少女组合,并以主唱《我已不再伤心》。

演艺经历

1997年,参演第一部电视剧《 新乱世佳人》,扮演 恬妞的女儿。2003年,参演邓超主演的电视剧《 少年康熙》。

2007年,与邓超、田海蓉主演电视剧《 女人不哭》饰演阿梅 。

2008年,与黄海波主演《 笑着活下去》,饰演女一号晏阳 ;7月,在谍战剧《 生死谍恋》中饰演首次饰演地下党员夏潇雪 。2009年5月,与 保剑锋、 佟丽娅领衔主演《 我是一棵小草》中饰演“林小草”,并演唱主题曲《小草》 ;

2010年1月,与 杜淳主演的《 中国家庭之新渴望》播出 ;8月,和杜淳主演的都市生活剧《 保姆与保安》播出,出演保姆苏大苗,与杜淳演绎保姆与保安的爱情故事 。

2011年9月,与黄海波主演的电视剧《 永不磨灭的番号》播出,姚芊羽饰演赛貂蝉 ,凭借《 永不磨灭的番号》夺得华鼎奖“老百姓最喜爱的影视明星”奖 。

2012年3月,参演家庭轻喜剧《 媳妇是怎样炼成的》 ,提名华鼎奖中国都市题材电视剧最佳女演员 ;11月,在《 媳妇的美好宣言》中饰演美丽善良的80后女青年毛绒绒 。

2014年,拍摄电视剧《失婚男女》,饰演顾盼 。同年,拍摄电视剧《暖男的爱情与战争》 ,饰演沈莲 。4月17日,主演的《 大当家》在东方卫视播出。

2015年4月,参演电视剧《 义道》 。